家族みんなで仲良く胃腸炎にかかりました

今週の水曜日夜中、午前３時前のことでした。子ども部屋で寝る長男の泣き声が聞こえて目が覚めると


すぐに吐いているような声が…私たち夫婦は、夫婦の寝室で寝ているので、旦那と共に「吐いてるかも！？」と


飛び起きて子ども部屋へ行くと、思った通り枕に思いっきり嘔吐していました…しかも前日の晩ご飯で食べたのが


職場でも食べた手巻き寿司だったので、吐瀉物が海苔ですごい色…(食事中の方すみません)旦那はすぐにシャワーへ連れて行き、


私は使い捨てのゴム手袋をはめて吐瀉物の処理。洗濯機に汚れた寝具を放り込み、夜中ですが最高温度の95℃で洗濯開始。


「この日の幼稚園はお休み確実やなー」と言いながら、また眠りにつきました。朝起きると旦那が「幼稚園から一斉連絡メール来てる」


と言うので、内容を教えてもらうと『20人以上の園児と数名の先生が胃腸炎に罹っているため、幼稚園は休むか、


早めのお迎えをお願いします』とのこと。ん…？何かこの流れ、見たことあるぞ…？デジャヴ？と思いきや、


先週も同じようなメールが来ていました(笑)ただ、先週は長男の行く２階の方で、今週は１階の次男の方という違いなだけです。


このメールを読んでから「次男は今のところ元気にしてるけど、これだけ大流行してたらかかるのも時間の問題やろ」


ということで、２人まとめて休ませることに。お陰で私は毎週水曜のドイツ語講座、行けなかったんですけどね…！


そして水曜夜に次男が腹痛を訴え、晩ご飯拒否。木曜朝には微熱。木曜夜に私が腹痛と下痢、金曜昼から旦那が腹痛と下痢


と着実にうつっていっております。症状自体は軽めで、長男は夜中に１度吐いたきりですし、次男は腹痛よりも鼻水が出ているだけですし


私は１晩でほぼ治ったので…あとは最後の旦那ですね(笑)実は、明日の土曜日夕方に私の両親がシュトゥットガルトへ


初めて遊びに来るので、体調は万全でいたいんです！みんなで空港までお迎えに行く予定になっていますしね。


そんな胃腸炎一家の今の我が家に欠かせない物がこれです。

左から、子ども用整腸剤ペレンテロール・大人用整腸剤ヨモギ・胃腸用ハーブティーです。ペレンテロールとヨモギは

常備薬なのですが、今回初めてハーブティーも加えてみることに。理由は、以前扁桃腺がめっちゃ腫れた時に

ハーブティーが意外と効いたからでした。胃腸用ハーブティーの中身はカモミールの花・ペパーミント・甘草の根。

カモミールとペパーミントは胃腸の調子を整える、消化促進作用、リラックス効果があります。

甘草は砂糖の50倍の甘みがあるので、ハーブティーの苦味を抑えるのに入れられるようですが

これもまた胃腸の調子を整える、消化促進作用や、腹痛の解消があります。ドイツには甘草(リコリス)味のお菓子が多く

グミで有名なHARIBO商品で真っ黒なグミを見たことある人もいるかと思います。あれが私は大の苦手で、

一切食べたくない味なんですが、好きなドイツ人も結構います。(いないと売ってないでしょうし)

でもこのハーブティーに入ってる分には『軽い甘みだけ』という感じなので、問題なく飲めました。

ペレンテロールとヨモギはあらゆる所にあるApotheke(アポテケ:薬局)で買えるので、

冬場に流行りがちな急性胃腸炎に備えておくのはいかがでしょうか。(症状が出る前に飲んでたお陰で悪化しなかった気が)

今日はここまで。